Resilienz 8-Wochen-Trainingskurs für Unternehmen
1-mal pro Woche für jeweils 1,5 Stunden stelle ich das Resilienzkonzept u. a. in Pflegeheimen, Krankenhäusern, Schulen, Unternehmen etc. vor.
Sehr gerne im sozialen Sektor, denn durch meine Arbeit als Krankenschwester weiß ich, wie wichtig es ist, sich mit der eigenen Widerstandsfähigkeit auseinander zusetzen.
Wir wirken in Kleingruppen, maximal 8 Teilnehmer.
Beginnend mit der Definition, den Resilienzfaktoren und dem Thema Stress, erarbeiten wir gemeinsam in dieser Zeit die Merkmale der sieben Säulen.
Wir erstellen im Team eine Methodenbox.
Mit alltagstauglichen und praktischen Übungen bekommt jeder Teilnehmer sein persönliches Handwerkszeug für den beruflichen und privaten Alltag. Das Ziel dieses Trainings ist die Erhöhung der individuellen Resilienz und auch der jeweiligen Gruppen-Resilienz.
Mit erkannter und gelebter Widerstandsfähigkeit (Resilienz) befähigt sich der Mensch, seine Krisen in den verschiedenen Lebenszyklen, zu meistern und als Anlass für persönliche Entwicklung zu nutzen.
Resiliente Menschen lassen sich nicht von ihren Emotionen absorbieren.
Das Beleuchten und Herausarbeiten der eigenen Resilienz gehört zu den Präventionsmaßnahmen.
Die Mitarbeiter sind das höchste Gut im Unternehmen. In diesem Zusammenhang ist ein gelebtes Gesundheitsmanagement für Mitarbeiter und Unternehmer von großer Bedeutung.
Gestalte mit gesunden, zufriedenen, motivierten und resilienten Mitarbeitern Unternehmenserfolg.
“Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht.”
Marie von Ebner-EschenbachT
Bei Interesse am Thema in der Gruppe melde Dich bitte hier an.